Перевернутая асана

Урдхва падмасана в сарвангасане. Паривритта сарвангасана. Перевернутая асана. Перевернутая асана. Перевернутая асана.	Перевернутые позы в йоге. Перевернутые асаны. Перевернутая асана. Стойка йога. Випарит каранья мундра.
Поза саламба сарвангасана в йоге. Поза йоги випарита карани. Випарита вирабхадрасана. Випарита карани мудра. Паршва сарвангасана.	Перевернутая асана. Поза стола йога. Перевернутая асана. Халасана и карнапидасана. Перевернутые позы.
Перевернутая асана. Випарита карани асана у стены. Випарита карани мудра. Випарита карани. Карнапидасана айенгар.	Поза березки в йоге. Паривритта сарвангасана. Перевернутая асана. Ардха пинча ширшасана. Ардха халасана поза.
Саламба сарвангасана i. Випарита ширшасана. Ардха пинча маюрасана. Перевернутая асана. Лоласана поза.	Ширшасана. Перевернутая асана. Випарита вирабхадрасана. Випарита карани. Йога асана випарита карани.
Ардха халасана. Халасана поза плуга. Перевернутая асана. Випарита карани асана. Сарвангасана халасана.	Пурва халасана. Паривритта ширшасана. Паршва сарвангасана. Випарит каранья мундра. Перевернутая асана.
Випарита карани. Ширшасана и сарвангасана. Асана пинча маюрасана. Паршва сарвангасана. Асана ширшасана йога.	Саламба сарвангасана йога. Нираламба сарвангасана. Саламба сарвангасана йога айенгара. Ардха пинча маюрасана дельфин. Халасана айенгар.
Макарасана поза крокодила. Випарита карани. Падангуштха дханурасана. Ардха пинча маюрасана. Ардха пинча маюрасана дельфин.	Випарита карани асана у стены. Перевернутая асана. Ширшасана и сарвангасана. Саламба сарвангасана. Ардха чандрасана.
Сарвангасана халасана. Перевернутая асана. Нираламба ширшасана. Перевернутая асана. Урдхва падмасана.	Випарита карани техника. Ашва санчаланасана. Сарвангасана халасана. Перевернутая асана. Асан випарита карани.
Паршва халасана. Асана лотос в сарвангасане. Прасарита-падоттанасана. Саламба сарвангасана. Йога випарита карани.	Перевернутая асана. Ардха халасана. Йога випарита карани. Перевернутая асана. Саламба сарвангасана.
Випарита ширшасана. Врикшасана айенгар. Халасана поза плуга. Йога пинча маюрасана. Перевернутая асана.	Халасана поза плуга. Саламба ширшасана. Перевернутая асана. Випарита дханурасана. Айенгар асаны сарвангасана.